Libérez vos peurs, apprenez à vous aimer,
à prendre votre place et créez-vous
une vie sur mesure !

Tout d'abord

Aller voir un coach est une véritable décision. Le préalable est de « décider de changer les choses », de transformer une situation qui vous pèse mentalement et trouver des solutions.
Lors d’un accompagnement en coaching, vous n’êtes pas là uniquement pour « raconter votre histoire ». Il s’agit de vous impliquer, être ouvert, réfléchir profondément aux questions qui vous sont posées et faire les exercices éventuellement proposés.
L’objectif est d’opérer un changement, la transformation de ce qui pose problème et passer potentiellement à l’action
. Je n’évoquerais pas forcément ce que vous voulez entendre mais parfois ce que vous devez entendre. Les échanges se font bien sûr sans jugement, en toute bienveillance, juste pour clarifier des faits par rapport à vos perceptions.
Ce n’est pas le coach qui change votre vie, c’est vous qui ouvrez les portes du changement
; portes que vous n’aviez pas encore vues et que je vous fait découvrir.

Ensuite et dans le désordre,
le coaching est fait pour vous si

  • Vous procrastinez par peur de passer à l’action
  • Vous manquez d’estime de vous et vous vous effacez devant les autres
  • Vous ne vous sentez pas pleinement épanoui(e) dans certains domaines de votre vie
  • Vous voudriez être un(e) leader pour vos équipes mais ne vous sentez pas légitime
  • Vous avez laissé de côté vos rêves
  • Vos émotions comme la peur, le manque d’estime de soi ou la colère guident vos choix
  • Vous ne prenez pas votre place et ne savez pas dire « NON »
  • Vous avez peur de parler argent avec vos clients
  • Vous manquez de motivation
  • Vous avez perdu le sens de ce que vous faites dans votre vie
  • Vous vous auto-sabotez régulièrement
  • Vous n’arrivez pas à communiquer avec les autres
  • Vous pensez que le bonheur, la réussite, l’argent, etc. ce n’est pas pour vous
  • Vous êtes entrepreneur et travaillez beaucoup pour peu de résultats
  • Vous avez le sentiment que la vie est contre vous
  • Vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs
  • Vous jugez tout... les autres comme vous même
  • Vous manquez de confiance en vous
  • Vous vous sentez perdu(e), vous voulez y voir plus clair dans votre vie
  • Vous voulez équilibrer votre vie personnelle et votre vie professionnelle
  • Vous avez des addictions (cigarettes, achats compulsifs, sucre, etc.)
  • Vous vous comparez sans cesse et vous dévalorisez par rapport aux autres (collègues, famille, amis, personnalités publiques, concurrents, etc.)
  • Vous vous sentez incompris(e)
  • Vous n’arrivez pas à dépasser un deuil
  • Vos relations de couple sont compliquées
  • Vous n’osez pas prendre la parole en public ou même en petit groupe
  • Vous vous noyez dans vos émotions
  • Vous avez le syndrome de l’imposteur
  • Vous avez vécu une expérience traumatisante qui vous hante encore aujourd’hui
« Si vous ne changez pas votre façon d’être, vous aurez toujours ce que vous avez. »
Jim Rhon

Qu'est-ce que le coaching ?



Les différents types de coaching

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Coaching
performance

Renforcer son leadership
Se mettre au sport
Préparation mentale
Vaincre la procrastination

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Coaching
sens & clarification

Clarifier un objectif
Trouver du sens dans sa vie
trouver la source d'un problème
Préparer une transition de vie

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Coaching
résolution de problème

Clarifier une situation
un blocage ponctuel
personnel ou professionnel

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Coaching
transformation

Avoir confiance en soi
Transformer des croyances limitantes
Lever des freins ou blocages

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Coaching
réparation

Suite à un deuil
un évènement traumatique
comme un accident, un viol, etc.

Offre découverte
échangeons
30 min gratuitement

Pour quels résultats ?

Les problématiques que vous rencontrez dans le monde du travail et dans la vie privée peuvent être différents mais ce qui en est la source est souvent similaire.

Le coaching professionnel nécessite une bonne connaissance de l’entreprise, ses enjeux, ses codes, ses fonctionnements c’est pourquoi je distingue ces deux mondes. Je propose aux particuliers comme aux entrepreneurs, chefs d’entreprises ou managers des accompagnements pour :

Renforcer son estime de soi

Gagner en confiance en soi

Transformer ses croyances limitantes

Equilibrer son stress

Quitter une addiction

Transcender ses blocages

Développer sa résilience

Améliorer sa communication

Développer son assertivité

Développer charisme et leadership

Equilibrer vie perso et vie pro

Développer son intelligence émotionnelle

Mieux comprendre les autres

Améliorer ses relations de couple

 

Développer tous ses potentiels

Atteindre ses objectifs

Cesser de procrastiner

Renforcer ses compétences

Prendre sa vie en main

Passer à l’action

 

 

Trouver du sens dans sa vie

Voir plus clair dans sa vie

Mieux vivre un changement de vie

 

 

Accompagnement
3 mois (10 séances)

1 séance par semaine pendant 2 mois puis 2 séances espacées de 15 jours

Contactez-nous pour le tarif particuliers ou entreprises

(paiement possible en 3 fois)

Je contacte ici

Accompagnement
1,5 mois (5 séances)

1 séance par semaine pendant 1 mois puis 1 séance espacée de 15 jours

Contactez-nous pour le tarif particuliers ou entreprises

(paiement possible en 2 fois)

Je contacte ici

Séance unique
1 heure 30

1 séance pour aborder une problématique simple, une clarification

Contactez-nous pour le tarif particuliers ou entreprises

 

Je contacte ici

30 minutes offertes

appel téléphonique à réserver sur Médoucine ou à demander ci-dessous par contact mail

 

Echangeons pour comprendre vos besoins, voir si le coaching est adapté à votre recherche et vous permettre d'avoir un premier ressenti

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