La Méthode « prendre sa vie en main, planifier ses objectifs et passer à l’action » est basée sur les expérimentations et connaissances du fonctionnement de notre cerveau.
- L'Agenda/méthode vous apporte la théorie et le support d'exercices qui vous suit toute l'année !
- Pour ceux qui veulent aller plus loin, la méthode est aussi délivrée en vidéos en e-learning : une vingtaine de vidéos avec des exercices dont l’objectif est de vous transmettre des clefs et vous guider à atteindre vos rêves ! Chaque vidéo explique pas à pas la Méthode et vous indique les exercices pratiques à faire.
Vous comprendrez les bases utiles du fonctionnement de votre subconscient afin de savoir comment bien choisir et formuler ses objectifs et ne plus procrastiner.
Elle vous amène aussi à mieux vous connaître, étape indispensable pour savoir les choisir en fonction de qui vous êtes, de vos valeurs et vos rêves, car vouloir aller contre qui l’on est ou essayer d’atteindre les rêves des autres est souvent voué à l’échec ou la procrastination. Ceci afin de ne pas passer à côté de vos propres rêves. Aller chercher vos rêves, vous faire approcher de votre raison d’être, aller chercher les ressources dans lesquelles vous puiserez votre motivation puis hiérarchiser.
A l’issue, vous aurez planifié une année de petits pas vers votre cap, votre objectif, de façon à alléger la pression et augmenter les chances d’atteindre ses rêves.
